Articles pour entreprises

Comprendre la QVCT en quelques minutes
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- 20 juin 2024
Dans le monde professionnel, la QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) est devenue un enjeu stratégique. Cependant, pas toujours simple de s’y retrouver face aux nombreuses notions, réglementations, pratiques… C’est pour cela que l’École du Stress met à votre disposition cette F.A.Q, présentant les bases de la QVCT. (Si vous êtes une
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La relaxation Biosappia® : quel accompagnement vers la prise de parole en public et la gestion du stress?
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- 4 janvier 2024
La boule au ventre, les mains moites, la gorge serrée, l’envie de ne pas y aller, le débit de la voix qui s’accélère, bafouillages… Autant de révélateurs des émotions susceptibles de nous traverser à l’approche d’un exercice de prise de parole en public, que l’on soit timide, réservé ou habituellement plutôt à l’aise face à
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Compte-rendu d’une animation de séance de relaxation Biosappia®, par une élève en fin de formation, en structure sociale.
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- 4 janvier 2024
J'ai animé quatre séances rémunérées d’une durée de chacune une heure et demi. Ces séances ont été réalisées à 15 jours d'intervalle, avec un groupe de 9 personnes, toutes présentes à chacune des séances. Toutes sont salariées en service éducatif dans le cadre de la Protection de l'Enfance. Il s'agit d'éducateurs spécialisés, d'éducateurs scolaires, et
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